(资料图片)

1、女性经期可以服用定坤丹。定坤丹是中药成分，具有补气养血、解郁调经的作用。可用于气滞血瘀，缓解痛经，一次一丸，一日两次，需按疗程服用。经期注意适当休息，因为身体抵抗力差，

2、不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物和活血化瘀的药物，否则会对月经产生不良影响。月经期是女性身体正常的生理周期。在此期间，由于卵巢的激素分泌水平下降，往往会出现食欲不振、易感冒等疲劳症状。

3、这期间要适当增加营养和运动，有利于增强身体体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：