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1、病情分析：月经期间，建议喝温性的东西，不要喝凉茶等凉性的东西。

2、温性食物，推荐热牛奶、热粥、热汤滋补身体。

3、在月经期，由于经血不断流出，女性可能会并发轻度贫血。

4、在经期，由于身体抵抗力低，很容易被细菌和病毒感染。

5、建议月经期多喝温汤，如鸡汤、鱼汤、小米粥等，缓解身体的营养不足。

6、经期不建议喝冷饮，比如冰镇饮料和冰淇淋、雪糕等凉的东西。

7、非常冷的东西进入体内，可能会诱发月经紊乱、闭经、痛经等异常现象。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 很容易被 病毒感染 月经紊乱 轻度贫血